アロマトリートメントやエステティックで用いられるトリートメント（マッサージ）ではフェイシャルトリートメント（頭皮も含む）とハンドやフットを含むボディトリートメントに分類されます。
電気機器による技術は高い効果をもたらしますが、基本はやはり手技にあります。お客様の肌と施術者の手が触れ合い、肌感覚に微妙に対応できる、この手技が第一と考えられます。
エステティックマッサージの手技の効果と目的
血液やリンパ液の循環を良くする
毛細血管の流れを良くする皮膚細胞に酸素や栄養分を供給します。
リンパ液の流れを良くする皮膚組織の老廃物の排泄を促進させます
その結果・・・
新陳代謝を高めて肌のトラブル状態を改善
肌の老化を防ぐ
皮膚温度を上げる
むくみを改善する
効果に繋がります
また、脂肪組織に刺激を与え脂肪のエネルギー代謝を促進するので、脂肪燃焼や栄養素の吸収を助け、肥満を予防にも効果的です。
肌表面になめらかさを与える
オイルなどのマッサージ料と組織液により、皮膚表面がふくらんで凹凸が小さくなります。
その結果・・・
化粧のりが良くなる
有効成分の浸透を高める
深部組織に刺激を与える
セルライトの排出を促進し、皮膚のなめらかさを取り戻すのでセルライトの改善効果
皮下筋肉繊維に刺激を与える
繊維細胞の働きを活発にして、緊張力を改善したりその低下を防いで、たるみを予防する効果
リラックス効果
感覚的に敏感な肌に、心地よい肌刺激によって快適感を与えることで、リラックスした精神状態にしたり、鎮静状態にします。
この状態になると・・・
皮膚の自律神経、ホルモンや免疫作用の働きが良くなり、リラックス状態を高める効果があります
身体と心のバランスを整えることで全体的な健康をサポートします。
定期的にトリートメントを受けることでストレスや疲労による身体的な不調や精神的な不安を軽減し、健康的な生活を維持することに繋がります。
エステサロンやリラクゼーションサロンでの代表的なトリートメント７選
アロマトリートメント
天然の植物から抽出されたエッセンシャルオイルを使用して心身の健康を促進するトリートメントです。
ゆったりとしたスピードでソフトな刺激が特徴です。
手のひらを密着させ、軽くなでる動きがメインですが、コリをほぐしたり、血流を良くするために多少の圧を加えたりすることもあります。
使用する香りの成分が持つ効果で、リラクゼーション・疲労回復・睡眠改善など様々な効果が期待できます。
リンパドレナージュ
リンパドレナージュはフランス語で、「リンパ排出」という意味です。
リンパの流れを良くし、リンパ液の流れる方向を重視しながら、正確かつリズミカルに行うトリートメントです。
リンパ液の排泄を促進させ、皮膚や頭皮の細胞の働きを活性し、老化を防ぐなどの効果が期待できます。また、足のむくみやセルライトの改善をしてボディラインを整えたり、高いリラクゼーション効果もあります。
敏感肌でも安心して施術ができます。
フェイシャルトリートメント
皮膚が本来持つ恒常性維持機能を高め、健康的で美しい肌の維持と向上や悩みの解消を目的とします。顔の肌を清潔にし、保湿や栄養補給、リフレッシュを促す施術です。
一般的な流れとしては、
クレンジング（メイクや皮脂、汚れを取り除く）
角質除去（深部の汚れや老化角質を除去する）
マッサージ（ハンドテクニックで血液循環を促進して皮膚機能を活性化させる）
パック（目的に合わせたものを使用する）
仕上げ（化粧水、美容液、クリームなどで十分に潤いを与えて保護をする）
が、基本であり、ここに肌悩みに合わせて施術をプラスするなどしていくことになります。
顔だけでなく、首・肩・デコルテまでをケアすることが多く、リラクゼーション効果も高いトリートメントです。
ホットストーントリートメント
オイルを塗布した肌の上を温めた石を使ってマッサージする施術です。
温めた石は、背中、手のひら、足の指の間、お腹などに配置します。温めた石の熱筋肉の緊張を和らげ、血液循環を促進します。
温めた石による遠赤外線効果によりハンドトリートメント単体での施術よりも高いヒーリング効果が得られます。
アーユルヴェーダトリートメント（インド式マッサージ）
古代インドの伝承医学で、オイルを使用して体質に合わせたトリートメントをすることで体内の毒素（アーマ）を排出するというものです。
オイルを額、頭部に垂れ流すシロダーラはアーユルヴェーダの施術一つであり、深いリラックス効果で脳のマッサージとも言われています。
ロミロミ（ハワイ式マッサージ）
ハワイの伝統のトリートメントで、ハワイ語でロミロミは「揉む、マッサージする」という意味です。
肘などを使い、体重を乗せて行う伝統の手技で、長いストローク、圧迫、揉みほぐしなどが特徴です。深部組織に働きかけることで筋肉の緊張を緩和してストレスを解消します。冷えやむくみの解消にも効果的です。
ホットストーンとの相性も良く、併用することで、さらに全身のコリを解消する効果が高まります。
ロミロミの施術は体だけでなく、心と精神にもアプローチし、エネルギーの流れを整えるということを重視しています。
バリニーズトリートメント（バリ式マッサージ）
バリ島の文化や自然の影響を受けて発展したインドネシアバリ島の伝統的な技術です。
オイルを塗布した肌に、手のひらと母指でゆっくりとしたロングストロークやストレッチなどの伝統的な技法を用いるのが特徴です。
しっかりとした圧をかけることで、筋肉組織の深部のコリをほぐし、疲労回復効果、リンパの流れを良くすることでデトックス効果が期待できます。
バリのハーブやスパイスのエッセンスが含まれたエッセンシャルオイルを使用し、リラックス効果を高めます。
まとめ
上記以外に「スウェディッシュマッサージ」と呼ばれるものもありますが、こちらは現在様々な場面で使用されているテクニックの基礎となる手技になります。
エステティシャンやセラピストが最初に学ぶベーシックな技術であり、上記の技術の中にこれらの基本テクニックが使用されています。
それぞれの効果や目的に合わせて取り入れていきましょう。
コメント